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春节前后 乙肝患者如何护肝?

核心提示: 春节前后,乙肝患者如何护肝?肝炎专家提醒乙肝患者,在春节前后,一定要注意控制自己的饮食,保持规律的生活起居习惯,避免任何一种不良的生活状态降低自己的免疫力,防止乙肝复发。

春节前后,饱餐、喝酒、熬夜、狂欢……这些活动在所难免,对于乙肝患者来说,很可能加重病情,那么春节前后,乙肝患者如何护肝?肝炎专家提醒乙肝患者,在春节前后,一定要注意控制自己的饮食,保持规律的生活起居习惯,避免任何一种不良的生活状态降低自己的免疫力,防止乙肝复发。

白酒别碰,避免重型肝炎

近段时间,由于联谊、答谢等年终聚餐较多,不少乙肝病毒携带者(即表面抗原阳性)因为喝酒、进食大量油腻食物、熬夜等引发重型肝炎而紧急入院治疗。

韶关一名公务员,40来岁,是乙肝病毒携带者,专业医生一再叮嘱他,千万不要喝酒,酒对肝脏病人是一种毒品。但这位公务员“人在江湖,身不由己”。常常一天要喝一斤白酒,还是高度的,上月得了重型肝炎,出现黄疸,昏迷入院,差点救不过来了,算是在鬼门关走了一遭。

酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。对于“大小三阳”的患者而言,餐餐喝酒,无疑“雪上加霜”,肝脏更加严重,几年就会肝硬化。

高脂肪食物少吃,以免加重肝脏负担

一年到头,聚餐吃饭肯定是大鱼大肉。大量摄入高脂肪食物,比如烧鹅、红烧乳鸽、鹅肠、鹅肝等,连续吃几天,血脂一定会上升,久而久之,脂肪会堆积在肝脏。等发展到脂肪肝时,部分患者可因脂肪肝而发生脂肪性肝炎,甚至肝硬化。所以,乙肝患者更不能暴饮暴食。

况且,患肝病者消化功能减弱,食得过饱常导致消化不良,也加重肝脏负担。当肝功能较差时,应适当减少脂肪的摄入,尤其要控制胆固醇的摄入量。

另外,天气寒冷,像狗肉、羊肉、鹿肉等温补食物也不适合乙肝患者,因为肝病患者本身肝火旺盛,吃这些温补的食物,可能会加重病情。海鲜也少吃为妙,这些高蛋白的食物,对肝病患者来说,不太好消化。

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关键词: 乙肝 患者
责任编辑:陈诚